薄毛に気づいたとき
私は５５歳で事務職をしています。
私は髪の毛が薄くなったと思い始めたのは、４５歳頃からです。
なんとなく後頭部の髪の毛が薄くなっていると思うようになりました。そのほかの部分は、そんなに薄くなっていません。その部分だけ薄くなっているのです。
◯◯シャンプーに変えた！
まず行ったことはシャンプーを変えることです。
育毛シャンプーを使うことにしました。
それを使うと、髪の毛が増えたという実感はありませんが、なんとなくふんわりするのでいいですね。
しかし２日目になると、やっぱり元のようにべっとりなるので毎日シャンプーをすることが必要です。
私としては、髪の毛にダメージを与えるのではないかと思って、できれば２日に一回ぐらいのシャンプーのしたいのです。しかし見た目がそんな風にべっとりなるので、毎日行っています。
シャンプーの次は？
それと同じぐらいに育毛剤も使うことにしました。
産後に一回、育毛剤を使ったことがありました。その時は、ストレスなのか没さり抜けたことがあったので使ったのです。
その育毛剤が良かったので、再び使うようにしています。頭皮につけると、マッサージをして気持ちがいいので気にいっています。
効果は？
しかし育毛剤自体も、髪の毛が増えるという、そんなすごい実感はありません。
髪の毛の状態をキープしているというそんな感じはあります。
それまでは、頭皮が痒くなったりしてそのことでストレスで髪の毛を掻き毟ることもありました。
そんなことがなくなったので、抜け毛は少なくなったのではないでしょうか。
また、ふけも少なくなっています。それは、育毛シャンプーを使ったあとに爽快感があるのでその効果かなと思っているところです。
現在は、抜け毛は少なくなっていると思っています。
私の場合は、ストレスがあると髪の毛を触る癖がありました。その時に、抜けることもあったんですね。刺激が強すぎてしまい抜けることがあったのです。
その時、ストレスを解消する別の方法を実施しています。それにより、かなり髪の毛を触ることが少なくなりました。
また髪の毛を短くするということも、実施しました。これもいいですね。短いので抜けることもあまりありません。
まとめ
しかし頭頂部や後頭部は、ほかの部分と比べると明らかに薄いのでそのことをなんとかしたいのです。しかし、どんなことをしたら、その部分を元のように出来るのか思いつきません。
今のところは、ウィッグをして見た目をよくしたいと思っています。圧倒的に薄毛の場合は、老けて見えてしまいますね。そのことを改善したいです。
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